YOUTUBE

Sígueme en mi canal. Todos mis vídeos antiguos y nuevos y los episodios del podcast en vídeo.

Los tienes en YouTube y en Odysee

PODCAST

Escucha y suscríbete a mi podcast "Viaje a la Nueva Historia: la re-unión de la Tribu" en Spotify, Apple Podcasts y Stitcher

BLOG

Suscríbete al blog. Todo mi contenido - escrito, audio y video - junto en un solo sitio. Y puedes recibir notificaciones del nuevo contenido en tu email

RECUPERA TU METABOLISMO

No entiendes qué le pasa a tu cuerpo. Recuerda: TODA enfermedad es una disfunción metabólica. Y está en tu mano ayudarte.

TEST GRATIS: CÓMO ESTÁ MI METABOLISMO?

En solo unos minutos sabrás más de tu salud de lo que ninguno de tus medicos ha podido... y sabrás qué hacer para tomar las riendas.

LOS 5 PILARES ANCESTRALES

Qué son los 5 Pilares Ancestrales de la Salud y cómo aplicarlos en tu vida? Descúbrelos ya y empieza con ellos HOY

MIS PRODUCTOS FAVORITOS

Quieres saber qué productos recomiendo para una vida más optimizada y libre de tóxicos? Aquí los tienes todos con descuento!

CÓMO HACER KETO-EVOLUCIONADA?

El keto de moda es solo otra dieta de adelgazar que daña tu metabolismo y salud. Aprende a hacerlo PARA TU SALUD.

CURSO METABOLISMO ANCESTRAL

Mi curso ESTRELLA, el más completo. TODO lo que necesitas saber y hacer para recuperar la flexibilidad metabólica, decir adios a cualquier dieta o restricción para siempre y vivir 100% intuitivamente.

LA VERDADERA MASTERCLASS SOBRE BALANCE HORMONAL Y PROGESTERONA BIOIDÉNTICA

Descubre cómo síntomas como el Síndrome Premenstrual, migrañas, y cambios de humor, autoinmunes, menopausia difícil, varios cánceres, entre otros, están conectados al desequilibrio hormonal estrogénico y no son simplemente "lo que toca". Aprende las verdades ocultas sobre tu salud hormonal y cómo tomar acción con terapia con progesterona bioidéntica y alimentación.

ASÍ LAVO Y CUIDO MI CABELLO! HAZ TODOS TUS PRODUCTOS 100% NATURALES EN CASA SIN TÓXICOS, COMO YO!

Completamente ancestral. Así es como lavo y cuido mi melena, con hierbas e ingredientes comestibles, para que te liberes de tóxicos y tu cabello crezca largo y radiante! Te van a preguntar MUCHO qué estás usando!

Curso Finanzas Ancestrales: Sistema de Sobres, Bitcoin, Oro y Finanzas personales/Familiares

El curso que necesitas para lograr tu liberta y soberanía financiera, tener control sobre tus finanzas y vivir SIN deuda para siempre!

EBOOK+RECETARIO+PLAN

Quieres mejorar tu salud metabólica pero no sabes por dónde empezar o qué comer? En mi libro + curso de iniciación descubrirás todo y además tendrás un plan propuesto y todas las recetas para TODA la familia!

Taller Masa Madre ancestral SIN GLUTEN

Por fin masas de masa madre sin gluten, sin gomas, sin harinas blancas ni de frutos secos o semillas, usando granos ancestrales y tubérculos. MUY fáciles, correctamente preparadas y fermentadas y que se ven, huelen y saben a pan.

Reto Keto-Evolucionada DIY

Este es mi protocolo Keto para la SALUD. Es el primer paso hacia la flexibilidad metabólica cuando vienes de un síndrome metabólico, diabetes 2, etc. Hazlo tú misma en 4 semanas con todas las instrucciones necesarias.

ENTRENA MENOS Y MEJOR PARA TU CUERPO Y TUS HORMONAS

El entrenamiento típico que estás haciendo (largas sesiones en el gym todos los días y cardio) está acabando con tus hormonas, tu fertilidad y tu metabolismo. Aprende conmigo a entrenar con este programa que puedes hacer en casa, en solo 2-3 días, en menos de 40min y lograr resultados de fitness Y DE SALUD.

EL ÚNICO MÉTODO CIENTÍFICO NO INVASIVO PARA PREVENIR O FACILITAR UN EMBARAZO

El método sinto-térmico es el único método científico y fiable en más de un 98% tanto para prevenir como para conseguir un embarazo SIN medicación ni dispositivos perjudiciales. Además sabrás a diario el estado de tu salud metabólica y fertilidad mejor que tu médico!

NECESITAS CITA PERSONAL Y SEGUIMIENTO DE SALUD?

Aquí puedes solicitar tu cita personal online con mi pareja, Marc Richter, Naturópata profesional - Heilpraktiker registrado en Alemania.

Las citas son solo en inglés o alemán.

PREGUNTA Y TE RESPONDO EN 24h!

Tienes una pregunta, una duda, quieres saber algo o te gustaría tener acceso a mi y/o mi opinión? Envíame tu pregunta aquí y te respondo, personalmente en audio, en 24h o menos!

Necesitas ayuda con un pedido?

No escribas a través de redes sociales ya que no podemos dar ayuda por allí.

Sigue estas instrucciones si no has recibido el producto comprado y, si esto no funciona, escribe a Alex a ayuda@ximenadelaserna.com junto con tu número de pedido o email de registro.